三月參加梅村的禪修營，請了兩個罄回來，聞罄聲彷彿回到禪營、聞罄聲回到內在中心、回到平靜。
罄與缽不同，我沒去多了解，純粹享受罄聲與頌缽聲，看過別人很很多缽，幸好都沒心動要擁有，實際上家裡也沒多餘空間可擺放，心裡想著有朝一日去學習如何敲缽？其實多年前朋友的工作室有個水晶缽迷你體驗，我去參加，那是人生第一次敲缽，還是水晶缽，我敲了缽，缽發出聲音，老師問我是否學過？我說這是我第一次看過缽，老師說水晶缽要敲出柔美的聲音不容易，嗯嗯！算是留下一個美好的學習經驗。
人生第二次敲缽，是參加INSHA療癒祭司訓練，有個運用聲音讓腦波流流動和諧的療癒技巧，那是由授課老師在頌缽內注入個人的靈魂頻率後，在頭部上方或氣場與祂工作，腦部會憶起自己靈魂的頻率，而得到深層的療癒，這個技巧不講究敲缽技術，主要敲出聲音讓聲音流入腦部和氣場(不同脈輪)，當時覺得如果懂一點敲缽技巧，應該會更好，想想這也是2021年的事了。
四月，當我徜徉在縱騎花東的期間，突然看到一個單缽療程學習的課程，跟先生說時， 他說這不是你想學的嗎？我說~哇~真的有這樣的課耶！那我去學敲缽，到時也只需要買一個缽(這個缽2公斤耶！)，就這樣我在四月最後一天去學單缽頌缽療程，聽老師講頌缽的歷史與製造方式、頌缽的清理和保養，而敲缽的技巧和練習是重頭戲，還有頌缽正念實際經驗。當我們練習敲缽時，老師們一個個巡視著，一位老師看著我敲缽所發出的聲音，問我是否學過，我說這是我第一次正式學，這樣被鼓勵真的很受鼓舞，我不禁想起在我的知識聖殿，被多位同學讀到手是我的療癒力，而我的靈魂潛碼2超多，2的療癒部位在手，頌缽需要雙手，持缽與敲缽，我再次看見我的療癒力在手，真的很感動，而我需要看見與信任自己的這個能力。
聲音的振動頻率能穿透人體最細微的細胞層，透過細微能量的傳動，作用在人體的能量中心脈輪上，讓心靈達到和諧與寧靜，這影響超越身體上的療癒，因為這振動頻率能讓腦波呈現深度放鬆，讓人容易進入像靜坐冥想的狀態，進而療癒心靈與精神層面。我們的人體含水成份高達80%，水也被證實是最好的載質，而聲音療法所產生的振動柔和的流經我們的身體，對身體細胞與器官的結構會帶來很好的清理和釋放，以及能量的加強與滋養。(摘自老師的講義)
上課當天，我們實際的做了很多練習，真的是一種「手技」的概念，而老師把頌缽和催眠結合在一起，如此的療程更加的深層。而課後還需要做個案練習、交施作報告，經講師評估能施作高品質的頌缽療程後，才能得到認證耶！這跟當年學芳療一樣，學了技巧，還需要不斷練習，當時要交好多個案報告，真佩服自己當時的毅力，也完成芳療師的證照！
我的頌缽個案，在我去上課前，就稍微跟朋友宣傳一下，謝謝朋友們都很樂意來做我的個案，讓我的個案量還超過，哈哈！讓我在面對每個頌缽施作時，得到很寶貴的經驗，簡單分享一下，同時也在個案回饋中，驗證了臨床音療的一些證明。
個案A覺得整個過程很不錯，進行背部時感覺自己在舊模式的狀態，有點像彎腰駝背，來到正面時，自然而然腰挺直、感覺能量場端正，非刻意的調整成舒適的姿勢，還有在第四脈輪時特別感覺音缽的尾韻共振持續而強。整個療程舒適而放鬆，如調頻為正，整個人變得清晰。
個案B覺得施作背部時，脈輪很擴展；施作正面時，能量集中，整體覺得頌缽很放鬆、聲音的穿透力很神奇，很能達到放鬆及舒緩不舒服之效益。
個案C說隨著頌缽的聲音，有一些畫面浮現，但又看不清是什麼？到喉輪時，聲音突然中斷，沒有振動延續的聲音。結束時，眼睛睜不開，然後說著說著就哽咽了……
臨床證明音療的效益有：降低血壓、降低心跳和呼吸速率、降低壓力指數，減輕憂鬱、偏頭痛、疼痛等，增加氧氣吸收、免疫細胞活動量，提高從疾病中復原的能力等。上課聽老師分享其中一個睡眠品質不佳的案例，接受第一次頌缽療程，睡眠品質維持兩週，兩週後再接受頌缽療程，睡眠品質維持了四週，之後慢慢延長頌缽療程，漸漸提升睡眠品質，這真是一個很棒的照顧身心的方式，減少走到醫療、應該也減少服藥。
我的頌缽學習與療癒分享，就在我書寫本文前，我繳了個案報告，也得到老師的肯定和認證，我將結合我的所學，同時也提供單一頌缽療程的服務！